Nach den tollen Wochen im letzten Jahr. Sind wir auch bei der zweiten Auflage von Sport im Park in Coesfeld wieder mit dabei. Zusammen mit der DJK Coesfeld bietet frei.raum.coesfeld jeden Mittwoch (6. Juni – 11. Juni) von 18:30 Uhr bis 19:30 Uhr frei.raum.workout – kick&punch für Körper&Seele an.

Beim Workout am Mittwoch gehts ums Auspowern. Bei kick & punch ist der Name Programm. An Schlagpolstern geht jede*r an die eigenen konditionellen Grenzen, dabei kann jede*r super abschalten und allen Stress und Ärger vergessen. Das Training endet mit einer Ruhephase: Frei.raum für eigene Gedanken und zum Auftanken für die Seele am Schluss mit einem kurzen Text.

Im letzten Jahr berichtete sogar die WDR Journalistin Elin Rosteck über kick&punch bei Sport im Park. Ihr Beitrag lief bei „Diesseits von Eden“ auf WDR 5 kann im Podcast nachgehört werden.

Klaus Abel und Tina Stevermann sind augebildete Übungsleiter*in beim DJK Coesfeld in der Abteilung Ju-Justu. Sie verantworten den sportlichen Teil bei kick&punch für Körper&Seele. Die veranstaltung findet im Schlosspark Coesfeld an der Bernhard-von-Galen-Straße statt.

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